作者：韩涛关节炎病低脂牛奶骨科疾病终生服药风湿性关节炎周期长隐黄素抗氧化剂大比目鱼血液检测
摘要：<正>关节炎是一种难以治愈的骨科疾病,治疗周期长,多数患者需要终生服药,给人们带来极大的困扰。另一方面,关节炎虽然难治,却能预防。在生活中,选对食物,合理饮食,就能帮助我们降低患上关节炎的风险。关于关节炎的预防,适当运动与合理饮食是两个最基本的方式。那么,吃哪些食物能有助于预防关节炎呢?低脂牛奶:美国一项新的研究发现,经常喝脱脂或低脂牛奶的女性,膝盖部位患骨关节炎的风险会降低,但吃奶酪会增加这种风险。男性喝牛奶对这方面效果不明显,而喝酸奶则对男女患关
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