常吃“抗感菜”,提高免疫力

作者：张力平免疫力维生素a黄色蔬菜胡萝卜素上皮细胞感冒病毒新陈代谢抵抗力

摘要：深绿色和橙黄色蔬菜增加维生素A 专家表示,橙黄色蔬菜富含胡萝卜素,可在人体中转化成维生素A,维生素A可以增强人体上皮细胞的功能,对感冒病毒产生抵抗力,强健咽喉和肺部的黏膜,保持它们正常的新陈代谢。

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