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怎样克服“星期天抑郁症”

作者:海虹郁症心理疾病抑郁情绪工作环境社会病精神恍惚社交活动家务劳动个人爱好八州

摘要:<正> 夫妻长期两地分居的人可能常常有这样的体会:莫明其妙的抑郁情绪,常常会伴随星期天等节假日闯入你的生活,你会感到孤独烦躁、心神不宁。心理学家称这种现象为“星期天抑郁症”。“星期天抑郁症”既是心理疾病也是社会病。夫妻长期两地生活是抑郁症产生的直接原因。一到星期天、节假日看到周围人家团聚、共享天伦之乐,焦躁情绪会尤为突出,往往会产生敌对心理。夫妻双方时常不能在一起,再加上工作环境不尽人意,心中不满无处发泄,最后形成心理重压。

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人人健康

《人人健康》(CN:14-1033/R)是一本有较高学术价值的大型半月刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。

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