脏话调节情绪养成习惯心理卫生压抑发火脾气释放对手便宜
摘要：脏话,欲说要休网虫陶陶:脾气不好、爱发火的我最近又得了个"脏话女"的恶名,我也知道说脏话不好,我该如何控制呢? 说脏话的人有各种不同的心态,有人用脏话为自己壮胆,有人用脏话占对手便宜,有人用脏话来宣泄心中压抑的情绪。心姐姐知道你是属于后者的,只是急于倾吐压抑在心中的不快,及时释放不仅能调节情绪,更是保持心理卫生的一种方法千万别以为说脏话是"狂放"和"前卫",养成习惯就难免殃及无辜了。可以把你惯用的脏话编成一首歌,既发泄了情绪又提醒了自己,试试看?
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