健美操运动对青少年健康促进的价值及开展策略

作者：王月敏健美操运动民族传统体育传承发展战略

摘要：健美操运动作为一项娱乐性、健身性和趣味性较强的运动项目,以其动作优美、易于开展参与等特点,受到广大青少年的欢迎。同时,健美操运动对青少年的身心健康、审美能力和交往能力的发展有着重要的意义。因此,加大对健美操运动健身价值与青少年健康成长的研究,有着非常重要的理论和实践意义。基于此,文章结合青少年健康发展需要和健美操运动教学实际,就健美操运动对青少年的健康促进价值和开展策略展开研究。

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