作者：林香菜体能训练大学生对策探析训练问题基本运动能力身体素质机能状态振兴中华
摘要：“体能”一词,来源于欧美,与我国所强调的身体素质较为接近,在我国有些地区也称之为体适能,其表达的都是同一个意思,它是衡量一个人身体素质好坏的重要指标,能够反映一个人各器官和系统之间的机能状态。而体能训练是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧及灵敏等表现出来的人体基本运动能力。高校大学生肩负着振兴中华、实现中国梦的历史重任,所以大学生拥有一个良好的身体条件刻不容缓,大学生的综合素质情况已经受到整个社会的关注。
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