作者：张朝青少年网球运动员运动训练功能训练应用身体训练计划训练效果训练标准
摘要：1 青少年网球运动训练的现状笔者曾对57名青少年网球运动员及13名网球教练进行调查显示,这些网球运动员1年中至少有85%以上的人出现过6次以上的受伤。青少年正处于心理和生理的发育时期,像这种频率的受伤很有可能会给青少年造成心理乃至生理上的损害,严重的甚至会让运动员产生放弃、抵触的情绪。随着时间的流逝,也就会让运动员产生消极的想法,产生退出、放弃的念头。除此之外,频繁的受伤也影响了青少年网球运动员实际的训练效果和训练计划。目前,传统的网球训练模式已经不适合当前青少年网球运动员的训练标准,或者说在一定程度上抑制了青少年网球运动员的发展。要想改变这种现象,必须对传统训练方法进行改变。
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