山西省优秀蹦床运动员开腿时机的监控分析

作者：陈庆彬蹦床运动员监控分析山西省身体姿态动作质量最高点

摘要：蹦床运动员在空中做屈体、转体或团体动作中,动作完成前或完成后,运动员要打开身体,使身体呈一条直线,称为开腿.理论上运动到最高点时,运动员刚好打开身体,这被认为运动员把身体弹跳起来获得的动能完全转化为动作质量,是一种最理想的状态.这样运动员就有足够的时间调整身体姿态下落,以便为下次动作的完成做好充分的准备.

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