作者:杨漾; 吴艳强; 王向军; 彭宁宁握力学龄儿童人体运动能力分位数青少年上海市肌肉力量指标测试
摘要:肌肉力量是指人体运动系统在工作时克服或对抗阻力的能力。力量素质作为身体素质的重要组成部分,是影响人体运动能力的基本要素。其中,握力是反映人体静力性肌肉力量的一种测试方法。握力测试方便、安全、可靠,不需要大型或昂贵的设备。握力已被研究证实与其他肌肉群的力量相关,因此握力可以作为反映机体全身肌肉力量的指标。2000年我国学生体质与健康调研指标体系中首次增加握力指标测试。
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