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基于篮球运动员体能训练的评价指标体系研究

作者:来博篮球运动员评价指标体系体能训练体能水平作战技术对抗性赛中比赛

摘要:篮球运动中技术与战术的运用往往依赖于篮球运动员的较高体能水平,篮球运动员只有在具有较高的体能水平时,才能够在对抗性极强的篮球比赛中应用作战技术,取得比赛的胜利。在篮球运动中,篮球运动员的速度、力量、耐力、心理等体能因素至关重要。在对篮球运动员进行体能训练时,应当针对篮球运动的特点进行训练,并且设置科学的评价指标体系,充分挖掘篮球运动员的自身潜力。

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青少年体育

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