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“运动表象念动训练”在举重教学训练中的作用初探

作者:张雄飞 曹飞念动训练运动表象教学训练举重教学练习训练手段重复训练训练改革

摘要:机械、简单、重复地进行技术教学练习,已是一种落后的训练手段,运用“运动表象念动训练”,其效果远远超过机械、重复训练的效果。并对此做出了不太完善的实验,从中得出如下结果,为训练改革提供一定依据。

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青少年体育

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