谈少年运动员力量训练

作者：靳敬少年运动员力量训练力量素质训练少年儿童运动成绩世界体坛体育竞争生长发育

摘要：综观当今世界体坛运动成绩在不断提高，激烈的体育竞争要求我们培养运动员要从小抓起，特别是体操、跳水等项目，而力量素质训练又是各项运动的基础。本人就少年儿童力量训练的方法、效果及力量训练与少年儿童的生长发育等问题进行阐述。

注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社