如何提高青少年排球正面传球技术

作者：孟明亮传球技术青少年排球控制球准确性手腕手指击球动作灵敏发力用力

摘要：传球是用手指手腕的动作来完成击球的，由于手指手腕灵活，感觉灵敏，双手控制球的面积大，容易掌握球的方向、速度、落点，因而传球的准确性高。如何在教学中促使学生快速并正确地掌握传球技术，关键在于先固定手型并掌握局部的正确发力，再去体会全身的协调用力。

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