业余体育训练中运动损伤的原因及预防

作者：张旭东业余体育训练运动损伤预防方法准备活动

摘要：业余体育训练中运动损伤时有发生，损伤的部位和造成损伤的原因也各不相同。如能对运动损伤及时进行总结，找出原因，采取预防措施，减少事故的发生，对当今业余体育活动及全民健身运动的蓬勃开展有着积极的推进作用．

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