作者:林一心乒乓球训练法射击小肌肉群稳定性指标
摘要:射击是一项小肌肉群运动为主的静力性、高精度、长时间以身体感觉为主导的比赛项目。要想成为优胜者,首先要了解自己的心理活动。一个射手利用正确的强化训练和“过电影”训练,就能够用较少的体力劳动,花较少的时间而得到较高的成绩。而我在平时训练运动员时,
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《青少年体育》(CN:10-1081/G8)是一本有较高学术价值的大型月刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。
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