速度素质发展的最佳期与少年跳远运动员的速度训练

作者：李新杰速度素质跳远少年运动员速度训练最佳期训练手段

摘要：在速度素质发展的最佳期，采用有效地训练手段与方法，并结合跳远项目自身特点，才能更好地提高少年跳远运动员的速度训练。

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