作者:艾蕤; 邢彩霞; 杜可晨; 张双姣互联网大学生睡眠异常
摘要:目的调查互联网环境下大学生的睡眠现状及影响因素。方法采用一般情况调查表及匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)量表对安徽某大学453名本科学生进行调查。结果 85名(18.76%)大学生存在睡眠障碍。大部分学生主要是睡眠量的异常,睡眠时间小于7小时者450人(98.60%);23点以后上床睡觉者多达423人(93.38%)。大学生睡眠质的问题较少,睡眠质量和睡眠效率较高,出现睡眠临床症状不多。结论互联网环境下,大学生睡眠量的异常现象严重,手机的使用是影响大学生睡眠不容忽视的因素,学校管理者及大学生自身应予以重视。
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