作者：张若舒理性情绪疗法不合理认知情绪困扰
摘要：本案例中来访者因为生活应激事件表现出明显的情绪困扰，在建立良好咨访关系的基础上运用理性情绪疗法的技术，启发来访者发现自己的不合理认知，探讨改变的可能性，并逐步建立合理认知，缓解情绪困扰。
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《青年与社会》（CN：53-1037/C）是一本有较高学术价值的大型旬刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《青年与社会》青年刊物。以培育“四有”新人，帮助激励青年建功成才为己任。遵循“严谨、求实、公开、优质”的方针，力求体现“现代”、“实用”、“综合”三大特色。
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