作者：顾玉雪千佛山医院节气黄帝内经呼吸系统疾病保健科心脑血管疾病阳气夏洪师李节律
摘要：大寒将至,标志着一年中最寒冷的日子来了。呼吸系统疾病、心脑血管疾病、骨关节病等最爱在此时扎堆。俗话说：＂三九补一冬,来年无病痛。＂如何预防和养生,千佛山医院保健科主任医师李虹从饮食、起居、日常生活等方面一一道来。
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