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“三从一大”的争议与回归

作者:陆洋三从一大训练原则中国体育竞技体育训练中国竞技体育训练体系职业体育姜玉民米卢中国女排

摘要:中国竞技体育方法论的一大标志就是"三从一大"(从严、从难、从实战出发、大运动量)的训练方式。上个世纪中叶,处于早期发展的中国体育提出了"三从一大"训练原则,这一被称为"魔鬼训练"的手段成为后半个世纪中国竞技体育训练的基本模式。改革开放之后,随着人们视野的开阔,国外先进训练体系的引入,中国体坛关于"三从一大"的争议就从未间断。

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齐鲁周刊

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