作者：李祥民; 孙东东放松技术速度代谢
摘要：放松技术是影响短跑运动成绩的重要因素之一，放松技术能增加肌肉收缩力量，增大步长和加快频率，能促进全身的血液循环，使肌肉加速收缩所需要的能量尽快得到补充，同时把肌肉收缩代谢的产物及时运送到肺和肾，最后排出体外，为肌肉收缩创造有利条件。因此，放松技术是提高短跑速度的基础，增强速度耐力的关键。
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《齐鲁师范学院学报》（CN：37-1480/G4）是一本有较高学术价值的大型双月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《齐鲁师范学院学报》结合高等师范院校的办学特点，学报的办刊宗旨是：以马列主义、思想、邓小平理论为指导，坚持党的四项基本原则，全面贯彻党的教育方针和“百花齐放、百家争鸣”的方针，结合高等师范院校的教学和科研特点，刊载不同学术观点及不同风格流派的学术研究论文，为提高学院的教育教学质量和科研水平服务，为促进和繁荣学术研究服务。
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