作者：黄丽体操体能训练重要性存在问题
摘要：本文通过运用文献资料法、访谈法等研究方法对湖南省青少年男子体操运动员体能训练的重要性及所存在的问题进行研究分析。研究结果表明:(1)调查对象的5名队员,从身体形态、身体机能以及身体素质三个方面来评价队员的体能状况,湖南省队5名青少年男子体操运动员体能处于中等水平,在体能训练方面有待进一步提高。(2)湖南省教练对体操项目主要特征把握认识不清,一般体能训练与专项体能训练结合不够,体操运动员体能训练内容训练形式较单一。(3)湖南省青少年体操运动员体能训练缺乏计划性、系统性、连贯性,在训练计划制定和安排上缺乏合理的安排和合理的组合,训练方法和手段简单雷同,少年训练成人化,成人训练简单化。(4)湖南省体操队青少年体操运动员训练中注重追求体操技术动作的难度学习,而忽视了对体操运动员体能的训练,特别是专项体能的训练。(5)目前,湖南省科学训练指导规划较为欠缺,也没有建立完善的体能训练科学监督机制。本文对湖南省青少年男子体操运动员体能训练现状提出一些改善建议,旨在为湖南省青少年男子体操运动员在今后的训练和比赛中不断提高体能训练水平提供参考借鉴。
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