作者：刘敏娱人致趣健身健美
摘要：娱人致趣体现在娱人与致趣两方面。探究健身健美运动的娱人致趣的兴趣点,可以促进人们对健身健美的了解,增加参与度。健身健美娱人致趣的兴趣点在于锻炼过程中呼吸与动作的配合,自我的不断突破;锻炼后自信心的提高,自我需求的满足,自如致趣。
注：因版权方要求，不能公开全文，如需全文，请咨询杂志社
《拳击与格斗》（CN：22-1011/G8）是一本有较高学术价值的大型半月刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《拳击与格斗》已成为中国拳迷、武迷第一刊。作为国内惟一的拳击月刊和最具影响的武术格斗杂志，内容涉及拳击、中华传统武术及海外综合格斗术等多个领域，英国Allsports公司独家提供版权图片，与中央电视台联手打造名牌拳击栏目，追踪世界职业拳坛风云变幻，聚焦拳坛霸主厮杀，角斗恢弘场面，荟萃中外搏坛高手防守绝技，传授名家里手实用易学武功被赞誉为中国的“黑...
