作者：李建新动作示范支撑腿实际运用惯性左手膝关节何仙姑稳定角少林弹击
摘要：一、何仙姑勾莲挥罗袖动作示范:对方采用左、右冲拳连续向我攻击,我运用右、左拧身扭腰出手拨挡后,左手按压其右小臂外,右手拳同时反弹对方的右侧面部;随即,右手顺弹击的运动惯性变向右加力横拨,并配合右脚向左勾扫其前支撑腿的力量。将对方打倒(图1、2、3、4)。揭示:左、右拧腰闪躲对方的冲拳时切记不要后退撤步.而是反向前贴近其胸前;弹击与横拨动作没有太明显的规格划分,可以运用同一种惯性冲拳;和勾脚与横拨同力要同时。螺旋发力时腰部要极度拧旋外张;勾扫腿要扫动对方的支撑腿,使其稳定角遭到破坏。
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