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累了倦了,来点“活力剂”

作者:杨永龙文化课程倦怠心理人生高考含金量起跑线焦虑学习

摘要:高考是人生中的一个转折点,是鉴别自己含金量的试金石,是智慧人生的起跑线。对每一个学生来说,高考是人生的大事,总让人神经紧绷,焦虑不安。小伍说,她之前一直是信心十足、精神饱满的,但最近她心里很烦,不想做作业,就想坐着不动。虽然大多数时候她能意识到必须狠下心来学习,不能这样下去,但她总是想做一些能让自己放松的事情,根本不愿意看有关文化课程的书籍,甚至连以前自己最喜欢的化学也都不再喜欢了。小伍这是怎么了?笔者认为,这是长时间、高强度的学习和过度的紧张导致小伍出现疲乏、焦虑、压抑等情绪,这种现象称为“高考倦怠心理”。

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