作者：金成道学习效率作息时间深度睡眠睡眠状况学习成绩睡眠状态睡眠时间动法性情急躁姿式
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《青苹果》是一本有较高学术价值的大型半月刊，自创刊以来，立足中国，放眼全球，遵循教育规律，利用现代教育思想和技术手段引领中国教育发展。选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度，颇受业界和广大读者的关注和好评。 《青苹果》现已更名为《安徽教育科研》。
