好德行养生更长寿

作者：赵德铭养生家长寿仁者寿医学家

摘要：我国不少古代养生家认为，人的寿命与德行修炼密切相关。早在春秋时期，孔子就提出“仁者寿”的观点，并多次对弟子强调：大德必得其寿。修性养德在中国养生史上不唯孔孟所倡，无论是道家的老子、墨家的墨子、法家的荀子，还是历代医学家，都将“德”作为养生之首务。

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