作者:秦文军养生经孟诜唐代医学家延年养生之术运动锻炼天人合一
摘要:孟诜(621-713)是唐代著名的医家和养生家,也是“百岁真人”孙思邈的学生。孟诜虽精通医药和养生之术,但在具体的养生中却不主张运动锻炼或呼吸吐纳,也不提倡天人合一、清净修养,却提出了以食当补。孟诜寿高93岁,仅次于他的老师孙思邈,尽管这样,他也成了当时凤毛麟角的寿星。
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