自我保健袪百病 永葆青春度晚年

作者：何兆奇自我保健晚年生活青春记忆力

摘要：我今年虽74岁，除左耳有点“背”外，全身其他“零件”均算运行自如。现在能吃（每餐2碗饭）、能睡、能走、能跳、能做（家务全包）、能写、能思，记忆力似乎有如年轻时，晚年生活是愉快、潇洒、幸福的，好象“夕阳红”转到了“朝阳红”的味道。我有这个好的年景．主要是坚持自我保健而获得的。

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