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初中女生中长跑项目训练方法研究

作者:刘婵中长跑项目训练方法中长跑训练班级数研究方法耐力跑体育教学情感教学教学任务体育成绩

摘要:中长跑一直是初中体育教学的难点与重点,特别是初中女子800米跑,很多学生对该项目缺乏兴趣,这让很多老师反映这节课不好上。对此,必须加大对800米跑的研究,教给学生正确的学习与跑步方法,并且掌握耐久跑的相关技能,从理性到感性,这样才能养成正确的锻炼方法与良好的学习习惯。所以,本文结合调查统计对初中女生中长跑项目训练方法的改革进行了探讨。一、实例分析1.研究方法为了对初中女生耐力跑状态进行分析。

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启迪与智慧

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