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如何开展冬季体育课教学

作者:刘新胜意志品格气候差异运动项目运动负荷运动强度学习意识锻炼效果课外时间有氧运动行为习惯

摘要:我国幅员辽阔,南北方气候差异较大。但总体来说,各地的冬季较夏秋季而言:北方变得寒冷、干燥、多风雪;南方则湿冷,偶有下雪天气。在冬季,学生一般衣着比较臃肿,从室内来到室外,由于温差较大,很容易让学生产生怕冷畏寒不愿活动的情绪。可是,如果学生能够坚持适当的体育锻炼,非常有助于增强他们的抗寒和预防疾病的能力,还能磨练学生意志品格。

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启迪与智慧

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