打篮球那就是我遗传因素蛋白质含量编读往来身高跳跃性
摘要：编辑老师:您好!我是一名正在读高一的男生,今年16岁,自从升入高中以来,我就一直被一件事所困扰,那就是我觉得自己的身高太矮了。我的体重是70公斤,但身高只有170厘米。而班级里的很多男生都长得非常高大,他们经常笑话我是个"小矮子"。我想知道我是不是会一直这么矮下去,我还能再长高吗?——辛宇辛宇同学 :你好,你刚刚上高中,而且年龄还小,对于身高问题不必过分忧心。一般来说,男性在18岁以后,身高的生长会进入缓慢期,你还有很多时间和机会。除了遗传因素,还有很多方法可以帮你增高,比如,多喝牛奶,多吃蛋白质含量高的食物,饮食均衡;经常晒太阳;多做一些跳跃性的运动,像打篮球、跳远等。希望这些方法可以帮到你,也希望你不要因为身高的问题自卑,自信的男孩才是最棒的。
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