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女大学生体育锻炼动机与习惯调研

作者:王茂琼; 王茂君女大学生健身动机健身习惯

摘要:体育锻炼是一种具有广泛基础的社会活动,是以健身为目的的一种体育运动项目,大学生树立终蔓体育思想,培养良好体育活动意识是当前深化高校体育教育改革的重要趋势。为加强高校体育改革的深,发展,培养女生体育锻炼的意识、技能和习惯,满足她们娱乐、健身、健美、休闲及竞技的需要,自觉通过体甍活动改善心理状况,克服心理障碍,养成积极乐观的生活态度,提高自我保健能力和体育健康水平。

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攀枝花学院学报

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