作者:雷辉志牛磺酸食材免疫功能姜片嫩姜微生素人说吐沙切丝加盐
摘要:一、塔香醉虾虾子含有牛磺酸,能降低胆固醇,还有保护肝脏以及心血管等系统,对于增强免疫功能它可是最佳食材。材料:白虾600 g、九层塔(萝勒)1杯、老姜片3片、蒜头3瓣、米酒2大匙、盐酌量、味素少许(可不放)、食用油少许。做法:1.把虾子洗净备用。2.把蒜头去膜拍碎备用。3.备锅,放入食用油,放入姜片和蒜末爆香。4.转大火,放入虾子拌炒至虾子微微变色。
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《烹调知识》(CN:14-1087/TS)是一本有较高学术价值的大型月刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《烹调知识》介绍世界饮食文化,更以实用为原则作您厨房的好顾问,弘扬祖国烹饪文化,提高人民的生活质量。
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