6招应对糟糕情绪

作者：夏霁情绪个人生活积极态度职业生涯条理性才能时间快乐

摘要：无论情况看起来有多糟，都要保持积极态度，这样才能在个人生活和职业生涯中取得成功。1．早点起。工作，生活中遇到难题．更要早起．为一天的拼搏做准备。也可以利用这段时间做一些让自己快乐的小事．如读书、听歌或沉思。2．保持条理性。专注于需要优先解决的事情．不要拖延，才能留下足够的时间解决问题或寻求帮助。

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