科普睡眠时间洗澡大脑脑脊液成年人细胞
摘要：@艺龙旅行网：【大脑每天要洗澡】最新研究发现，大脑每天也要洗澡，洗澡时，脑室会源源不断地生产脑脊液，运行到大脑表面，与脑内细胞间液不停地交换并带走“垃圾”，洗一个澡大概需要8小时——正好是一个成年人每天需要的睡眠时间。所以，以后别再熬夜啦l
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《年轻人》（CN：43-1181/C）是一本有较高学术价值的大型周刊，自创刊以来，选题新奇而不失报道广度，服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《年轻人》突出反映广大教育工作者在年轻人教育管理过程中的新理论、新观点、新方法和新经验，集知识性、实用性、前瞻性与学术性于一体。
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