作者：乐影; 陈媛睡姿右侧卧位学龄期儿童消化系统疾病妊娠早期压迫症状生理特点生长发育
摘要：不同生理特点的人,有着不同的最佳睡姿。从今晚开始,请对号入睡—— 婴幼儿和学龄期儿童：仰卧 仰卧睡姿不易压迫内脏和骨骼,适合婴幼儿和儿童的生长发育。 成年男性：仰卧＋双腿自然分开 对男性而言,俯卧或侧卧睡,均容易引起阴囊的温度升高,影响精子生成。 老年人：仰卧或右侧卧 经常打鼾或有消化系统疾病的老年人,尤其推荐右侧卧位。孕妇：看月龄选睡姿妊娠早期（1～3个月）：仰卧或侧卧妊娠早期胎儿较小,除俯卧外,孕妇可随意选择睡眠姿势。妊娠中期（4～6个月）：侧卧位侧卧位可让孕妇舒服些,避免其他睡姿产生的压迫症状。
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