作者:张昕耐力素质一般耐力专项耐力
摘要:为了在有限的训练时间内,能更高、更快、更好的提高考生的耐力素质,为教练员提供更加科学的训练方法、训练手段,使体育教师在训练中有据可寻,具有针对性的进行统一训练,使考生既能在学习文化课的基础上,又能提高体育成绩,得到理想的考分,使考生如愿以偿进入大学,本文就如何提高耐力素质进行了探讨。
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