作者：王青药王专家养性医学家道理神仙简单易行
摘要：'药王'孙思邈是唐代杰出的医学家和养生专家,提出了'善养性''治未病''消未患'等养生理念。他在《孙思邈方书》中说道:'口中言少,心中事少,腹里食少,自然睡少,依次四少,神仙诀了。'寥寥数字,道出了简单易行的养生道理。
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