作者：李丽b族维生素夏天基础代谢无机盐高温带出汗
摘要：夏季来临,大量出汗是再平常不过的事情。出汗不仅丢失钾、钠等无机盐,还丢失了大量B族维生素。高温带来的基础代谢也会增加B族维生素的消耗,身体的各种不舒服基本跟B族维生素丢失有关。
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