作者：刘林江 黄光丽健身气功易筋经意识
摘要：运用文献资料法和分析归纳研究法，分析了易筋经中的意识在动作技能形成中的价值作用，阐述了健身气功·易筋经练习中的意识表现在具体动作转向思维，再由思维转向具体动作两个方面，进而提出了易筋经练习中的意识形成应保持良好的情绪和心境，做到心静体松、全神贯注，排除外界1：扰．用回忆法来集中“意”的方法，从而实现易筋经调身、调息、调心的综合价值．
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