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多做仰卧起坐 少得妇科病

作者:吴江平仰卧起坐妇科病妇科疾病毛细血管血液流动运动能发病率腹股沟

摘要:美国《预防》杂志刊登的一项研究发现,86%长期做仰卧起坐的女性,妇科病发病率比不做该项运动的低55%。这是因为做屈膝仰卧起坐,能锻炼腹股沟,这个部位有许多毛细血管和穴位,运动能加速血液流动,从而缓解妇科疾病,比如盆腔炎、阴道炎、宫颈疾病等。

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农家女

《农家女》(CN:11-4931/S)是一本有较高学术价值的大型月刊,自创刊以来,选题新奇而不失报道广度,服务大众而不失理论高度。颇受业界和广大读者的关注和好评。 《农家女》紧紧围绕农村妇女赋权与发展这个主题,以公民意识与社会性别意识为切入点,运用参与式的组织手法,开展了一系列的项目活动。“农家女”已发展成一个“集扶贫与发展、传媒与出版、研究与推广”于一体的社会公益组织,其下属的“北京农家女实用技能培训学校”和“打工妹之家”已成为在社会上有广泛影响的公益品牌。

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