鱼类微量元素经济条件富营养蛋白质维生素牛羊肉鱼种类脂肪疾病
摘要:1、图吉利:所谓年年有鱼(余),吉庆有鱼(余)。2图好吃:煎炸烹煮均可,味道鲜美,众口可调。3.富营养:大多数鱼类脂肪低,蛋白质高,11含多种维生素与微量元素。4、较清淡:因脂肪较低,比猪牛羊肉清淡,5 任挑选:食鱼种类繁多。价格差距较大,可根据各自经济条件,任意选择,也可根据口味选择;根据烹饪要求选择。6、利病人:除痛风等少数疾病外,大多数慢性病人,吃鱼都有益。有的鱼还可治疗某种疾病。
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