红楼处处见养生

作者：王京芝 刘绍义 夏爱华养生秘诀爱情故事大起大落孤独感贾母凄婉

摘要：看《红楼梦》，品读凄婉哀切的爱情故事，也要留意书中的养生秘诀。 《红楼梦》中，人称“老祖宗”的贾母的养生诀窍是“寿从乐中来”。老人十分重视天伦之乐，爱热闹，看戏喜欢生动的《西游记》，平时喜欢同孙子、孙女们在一起，没有苍老的孤独感。贾母心胸宽大，处事沉稳，平和而不大起大落的心态也是一大法宝。

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