对网球运动的能量供应及提高供能能力的思考

作者：徐芳网球运动能量供应供能能力运动员

摘要：网球运动是一项间歇式运动，比赛时间较长，要求运动员具有良好的体能，并且拥有良好的供能系统。本文通过查阅大量有关运动中能量供应方面的资料，对网球运动的供能特点、能量的来源、供能系统的供能特点以及如何提高供能能力等方面进行了分析和总结。

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