喜忧参半的“五谷杂粮养生糊”

作者：于良营养专家生经生粉经济发展社会进步糖尿病人群粗杂粮膳食纤维营养价值

摘要：随着社会进步和经济发展,人们的养生观念不断更迭,各种养生经层出不穷,比如现在市面上热销的用五谷杂粮制成的养生粉,更有许多家庭还购买了用于制作五谷杂粮养生糊的料理机。但是,对于这＂五谷杂粮养生糊＂,大家的看法就不一而足,一些营养专家或一些医生并不建议大家经常吃这些＂五谷杂粮养生糊＂,说是影响血糖稳定。那作为普通大众，我们该如何来看待这个问题呢？

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