走进日本第一长寿县

作者：苏海河长野医疗保障麦岭食盐摄入量饮食习惯推广员心脑血管疾病夏川少男少女综合医院

摘要：日本本州岛屋脊上的长野县,是日本有名的长寿县,男女平均寿命均居日本第一,男性为80.88岁,女性达到87.18岁。笔者走进这个有名的长寿县,探寻日本人的长寿秘密。由于地处日本山区,远离海岸,缺少平原,历史上长野曾经是日本最穷的地区,电影《野麦岭》曾经把当地的少男少女翻山越岭外出打工养家糊口的故事表现得淋漓尽致。

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