作者:罗莉心理调节紧张焦虑焦虑不安心理素质厌倦情绪超水平发挥思维灵活阅读面人能大脑中枢
摘要:一年一度的高考对每个考生来说都是一道关口。在这段时间,考前的紧张气氛几乎对每个考生来说都是一种无形的压力。一部分考生因为心理素质好一点,能自觉地把这种压力转化成动力;而另一些考生则因为受考前紧张焦虑心理的影响,有的紧张失眠,有的焦虑不安,有的甚至产生厌倦情绪。因此,调整好心态是高考取胜的重要法宝。现汇集高考心理调节技巧,以期能帮助考生调整好考前心态。
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