营养丰富又易做的苹果冰激凌

作者：李爽冰激凌苹果营养丰富食物纤维新陈代谢镇静作用精神紧张有害金属

摘要：苹果既富含多种维生素和酶类,又含有较多的食物纤维,具有调节人体新陈代谢和减少脂肪吸收等诸多功效。如苹果中含有锂和溴两种具有镇静作用的元素,对克服失眠有一定的帮助;苹果的香味能消除精神紧张;经常食用苹果还能增强记忆,排除人体内的有害金属。开发苹果冰激凌不仅能增加冰激凌的花色品种,而且可以提高苹果的综合利用。

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