假动作技巧

假动作技术防守战术防守者防守无球队员断球带球撞人投篮得分抢断篮圈防守方

摘要：随着篮球防守战术发展,要求个人防守更具实效性和针对性,防守中假动作的运用丰富和增强了个人防守动作和能力,使防守更具攻击性和威力更有效果。假动作是攻方队员为隐蔽自己的真实意图,运用动作、节奏、位置、方向的变化等来迷惑对方,当防守者受骗后,突然改变上述的行动,达到破防守目的的一切行为。在目前,普遍重视进攻假动作的训练与运用,而忽略了防守假动作的练习。实际上在

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